
Cesar Azpilicueta 在切爾西度過了輝煌的職業生涯,在 11 個成功的賽季中出場超過 500 次。他在贏得英超聯賽和歐洲冠軍聯賽等重要獎盃的過程中扮演了關鍵角色。在最近的一次訪談中,這位西班牙後衛回顧了他在球會的時光,分享了他保持穩定表現的秘訣、與世界級教練合作的經歷,以及從隊友身上學到的寶貴經驗。
🎯 嚴格的紀律是保持長青的關鍵
Azpilicueta 將他在切爾西漫長而成功的職業生涯歸功於他驚人的紀律。他解釋說,他的日常作息完全是為了保持健康並為每場比賽做好準備。這意味著他會花大量時間在身體恢復、伸展和觀看比賽影片來分析自己的表現。他對自己總是要求嚴格,即使在表現出色的比賽後,也總是在尋找可以進步的地方。這種敬業精神和專業態度讓他在 11 個賽季中贏得了多位不同教練的信任。
🧠 在Jose Mourinho的指導下茁壯成長
在 Jose Mourinho 手下踢球對 Azpilicueta 來說是一次重要的學習經歷。他回憶 Mourinho 如何掌控所有細節,並且總是給人「領先一步」的感覺。雖然一開始上場機會不多,但 Azpilicueta 能感受到 Mourinho 對他的信任。他被鼓勵努力訓練,並等待機會。當 Mourinho 將他從熟悉的右後衛位置調到左後衛時,機會終於來臨,而他在新位置上表現出色。Mourinho 曾說,如果他有「11 個 Azpilicueta」,他的球隊就能贏得歐冠。從一位世界級教練口中聽到這番話,激勵他每天都保持高標準。
🏆 適應Conte與Tuchel的戰術
Azpilicueta 也強調了他適應不同教練的能力。在 Antonio Conte 手下,他記得那是一位要求嚴格的教練,勇敢地將球隊陣型改為 3-4-3。這一改變取得了驚人的效果,帶來了 13 連勝,並最終贏得了英超冠軍。Azpilicueta 在右中後衛的新位置上找到了自己的角色,並享受其中的挑戰。後來,在 Thomas Tuchel 的帶領下,球隊在賽季中期發生了轉變。Tuchel 清晰的戰術理念幫助球隊建立了氣勢,並在他上任僅五個月後就贏得了歐冠冠軍。
🤝 從傳奇隊友身上學到的事
除了教練之外,Azpilicueta 也從隊友身上學到很多。他提到 John Terry 是一位重要的榜樣,特別是 Terry 在 2014/15 奪冠賽季中打滿每一分鐘的驚人紀錄。這激勵了 Azpilicueta 在 2017 年也達成了同樣的成就。他也稱讚了 N’Golo Kante 在中場的巨大影響力。Azpilicueta 形容 Kante 是一位聰明的球員,能夠覆蓋球場的每個角落,在看似不可能的情況下搶回球權,讓後衛的工作變得輕鬆許多。





